Quando comecei a perder peso não coloquei metas. Também não estabeleci quantos quilos perderia, se queria ter x ou y quilos.
São pouco mais de 2 anos e foram 33kg eliminados. Durante o processo comecei a criar em mente o corpo que eu queria, e cheguei a conclusão que com 80kg seria o meu objetivo maior.
Depois de sair dos 126kg tive coragem de subir em uma balança e hoje estou com 93kg. Pensando com mais calma percebi que com 85kg estarei com o corpo que eu desejo.
Meu peso tem oscilado nos últimos 5, 6 meses. Sempre que o peso diminui, a dedicação e disciplina também seguem o mesmo caminho, e é justamente isso que não pode acontecer.
Foi ao olhar no espelho e não me sentir feliz, e posteriormente subir a balança e ver em números que eu precisava de mais dedicação, parei e pensei melhor em todo meu esforço.
Renovei minhas energias e a disciplina está de volta e prometo dividir com vocês os próximos 45 dias em detalhes. Sei que vai ser difícil, mas não posso e nem quero desanimar.
Imagem Credito: not1.xpg.com.br/
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Beijo a todos “Preto”.
Beijo a todos “Preto”.
