Academia

Eu, um jovem obeso, que falava muito mal das pessoas e do ambiente de academia, após encarar a realidade, fui a luta a luta... corri para academia, ou melhor fui andando, porque era sedentário demais (rsrs).

Tinha a ideia que em pouco tempo estaria como os atletas profissionais, treinando durante horas e levando tudo na maior facilidade. Doce ilusão.

Foram planos longos, pouco frequentados e sempre arrumando desculpas pra não ir treinar, mentindo pra todos a minha volta sobre uma frequência inexistente, uma evolução que gostaria que existisse. Depois de dois anos nesse ritmo e uma perda de 10kg, muita frustação, muita tristeza e muita decepção com as mentiras que contava pra todos e pra mim.

Foi quando meu irmão, Personal Tranning, começou a me cobrar mais, me apoiar e mostrar os benefícios da atividade física. Parei com as desculpas e decidi fazer pra valer, fazer pela minha saúde, minha autoestima, buscando minha realização.

O crescimento gradual dos treinos, indo da caminhada pra corrida sem perceber e ganhando uma sensação incrível de liberdade, aumentando a intensidade da musculação. Foi quando as calças diminuíram, quando as camisetas deixaram de marcar na barriga, as pessoas comentando como emagreci.

O agasalho “M” que a “preta”falou que iria caber em mim, coube. São seis meses, cinco dias de treino por semana, nada de desculpas e tudo caminhando super bem.

Continua sendo chato demais treinar, cansativo, mas com os resultados a vergonha vai embora, a autoestima e confiança fazem com que todo esforço seja compensado. É, esta mesmo valendo a pena.

“Preto”